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Bowl de salmão

Bowl de salmão

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Quantidade

2 pessoas

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Tempo

15 minutos

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Dificuldade

Fácil

Waffles de verão

Waffles de verão

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4 pessoas

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20 minutos

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Dificuldade

Fácil

Quiche de Salmão

Quiche de Salmão

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6 pessoas

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Tempo

40 minutos

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Dificuldade

Fácil

Espetadas de tofu, vegetais e sésamo

Espetadas de tofu, vegetais e sésamo

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4 pessoas

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Tempo

50 minutos

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Dificuldade

Fácil

Espargos com parmesão e pão tostado

Espargos com parmesão e pão tostado

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2 pessoas

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Tempo

25 minutos

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Fácil

Filetes de robalo fritos com crosta de azeitonas

Filetes de robalo fritos com crosta de azeitonas

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4 pessoas

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Tempo

15 minutos

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Dificuldade

Fácil

Massa com pesto de pistácio e burrata

Massa com pesto de pistácio e burrata

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4 pessoas

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Tempo

15 minutos

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Fácil

Pêssegos com crumble e gelado

Pêssegos com crumble e gelado

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12 pessoas

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20 minutos

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Fácil

Brownies de limão

Brownies de limão

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10 pessoas

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30 minutos

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Fácil

Gaspacho de pepino

Gaspacho de pepino

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4 pessoas

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5 minutos

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Fácil

Cups de philadelphia, presunto crocante e tomate cherry

Cups de philadelphia, presunto crocante e tomate cherry

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8 pessoas

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15 minutos

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Fácil

Crepes proteicos de canela

Crepes proteicos de canela

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2 pessoas

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20 minutos

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Fácil

Medalhão de lombo caprese

Medalhão de lombo caprese

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4 pessoas

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15 minutos

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Fácil

Pizza retangular de cogumelos e espinafres

Pizza retangular de cogumelos e espinafres

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8 pessoas

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Tempo

20 minutos

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Fácil

Sardinhas com salada de feijão-verde

Sardinhas com salada de feijão-verde

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12 pessoas

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Tempo

20 minutos

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Fácil

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